Über Stock und Stein: Der VfB II beim Anstieg.
Radeln, laufen, grillen
Seit Samstagabend ist der VfB II im einwöchigen Trainingslager in Miesbach. Je drei Trainingseinheiten standen am Sonntag und Montag auf dem Programm. Noch vor dem Frühstück starteten die 20 Spieler mit einem Ausdauerlauf in den Tag. Auf dem Gelände des ASV Miesbach ging es dann am Vor- und Nachmittag an die Ballarbeit. Technische sowie taktische Übungsformen bestimmten die Trainingsarbeit, bei der (fast) immer der Ball mit im Spiel war.
Am Sonntagnachmittag fand die Einheit aufgrund des starken Regens in der dem Hotel angeschlossenen Soccerhalle statt. Konditionstrainer Matthias Schiffers übernahm das Kommando und quälte die Spieler an zehn Stationen mit insgesamt drei Durchgängen. Nicht mit dabei waren die drei Torhüter Kevin Müller, Kenan Mujezinovic und Marius Funk, die mit Torwarttrainer Thomas Walter auf dem Rasen arbeiteten.
Bis auf Erich Berko, der aufgrund von muskulären Problemen im Oberschenkel ein separates Trainingsprogramm absolviert, sind alle Spieler fit.
Langer und steiler Anstieg
Am Dienstag war dann auch Erich Berko mit dabei, als die Sportart gewechselt wurde. Auf dem Programm stand ein Triathlon der etwas anderen Art. Zunächst ging es mit Mountainbikes von Miesbach aus an den Tegernsee. Lediglich zwei geschlossene Bahnschranken konnten die Fahrt vorübergehend stoppen. Dabei rollten die Räder nicht nur auf asphaltierten Straßen, sondern auch auf unbefestigten Wegen über Stock und Stein sowie durch so manchen Kuhfladen.
Vom Seeufer aus ging es dann auf den 1.264 Meter hohen Neureuth. Die Steigung war hierbei allerdings so stark, dass sehr häufig geschoben werden musste. Die Bergwertung gewann Marvin Weiss. Der Lohn der Strapazen war eine tolle Aussicht über den gesamten Tegernsee und ein zünftiges Mittagessen. Die Abfahrt war dann ein Kinderspiel, auch wenn des Öfteren Kühe den Weg kreuzten. Den Schlusssprint vor dem Hotel gewann Marvin Wanitzek. Nach Dusche und Pflege stand dann am Abend der dritte und letzte Teil des Triathlon an: Grillen.
