Im November 2025 die Bekanntgabe, nun das erste Trainingslager. Sandrina Sprengel, die zukünftig für die VfB-Leichtathletik startet, hat beim VfB einen Vertrag bis 2027 unterzeichnet. Die in Balingen geborene Leichtathletin gewann sowohl 2024 als auch 2025 die Deutsche Meisterschaft im Siebenkampf. Anschließend gelang ihr bei ihrer ersten großen internationalen Meisterschaftsteilnahme, der Weltmeisterschaft 2025 im japanischen Tokio, ein hervorragender fünfter Platz. Grund genug, im Interview mit ihr über die nächsten Aufgaben zu sprechen.
Hallo Sandrina, worauf freust du dich nach deinem Wechsel in die Leichtathletik des VfB am meisten und was sind deine Erwartungen?
Sandrina Sprengel: „Ich bin einfach sehr glücklich, einen solch großen Verein wie den VfB hinter mir zu haben, der mich in ganz vielen Dingen unterstützen kann. Besonders freue ich mich, neue Menschen und Persönlichkeiten kennenzulernen sowie auf Events und Veranstaltungen als Teil der VfB-Familie auftreten zu können.“
In Südafrika hast du zuletzt ein Trainingslager vor Beginn der Hallensaison absolviert. Welche Schwerpunkte standen auf dem Trainingsplan?
Sandrina Sprengel: „Der Fokus des Trainingslagers in Südafrika lag bei mir klar auf dem ersten Wettkampftag. Dies bedeutet, wir konzentrieren uns vor allem auf die Disziplinen Hürde, Hochsprung, Kugelstoßen und 200 Meter. Dabei steht besonders Schnelligkeit, aber auch Sprungkraft im Mittelpunkt. Auch einige Kugelstoßeinheiten habe ich vor Ort schon absolviert. Dieser Fokus oder dieser Schwerpunkt wird mich auch über die gesamte Saison begleiten.“
Im Trainingslager war auch Zehnkämpfer Leo Neugebauer aus der VfB-Leichtathletik dabei. Gibt es eigentlich Punkte, die du dir von ihm abschauen kannst?
Sandrina Sprengel: „Ich glaube, es gibt ganz viele Punkte, die ich mir von Leo abschauen kann. Sportlich brauche ich erst gar nicht anfangen: Er ist in jeder Disziplin top und deshalb kann ich mir dabei überall eine Scheibe abschneiden. Menschlich bewundere ich vor allem seine Entspanntheit. Er macht alles mit sehr viel Freude und Gelassenheit und wenig Verbissenheit. Man merkt auf jeden Fall, dass Leo sehr viel Spaß an seiner Arbeit hat und dadurch sieht man ihn sehr selten verkrampft. Dies möchte ich mir auf jeden Fall bei ihm abschauen.“
Lass uns zum Abschluss in die Zukunft schauen: Was sind die nächsten Höhepunkte, auf die du dich vorbereitest und was hast du dir für die nächste Zeit vorgenommen?
Sandrina Sprengel: „Ich habe mir vorgenommen, diese Saison eine Hallensaison zu absolvieren. Dabei ist das Ziel die Hallenweltmeisterschaft in Polen (20. bis 22. März 2026, Anm. d. Red.). Outdoor steht dieses Jahr die Europameisterschaft in England an (10. bis 16. August 2026, Anm. d. Red.). Dabei ist der Hauptfokus bei der EM, vorne mitmischen zu können und die arrivierten Teilnehmer zu ärgern. Das ganz große Ziel, worauf ich natürlich hinarbeite, ist Olympia 2028 in Los Angeles.“
Jahresrückblick für alle Mitglieder
In der letzten Ausgabe der „dunkelrot“ im Jahr 2025 steht ein Jahresrückblick im Mittelpunkt. Weitere Themen im exklusiven VfB-Mitgliedermagazin sind:
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